روغنها و گیاهان سالم برای مو
روغنها و گیاهان سالم برای مو
درطول قرنهای متمادی بشر در جستجوی راه حل های مختلف برای درمان یا کند کردن روند ریزش مو بوده است .مصریان باستان چیزهایی را برای ریزش مو اختراع میکردند برای جلوگیری از ریزش مو از جمله به روغن کرچک معتقد بودند و در برخی موارد روغن بادام شیرین و روغن نارگیل و روغن زیتون نیز محبوب افریقای کهن بوده و یونانیان قدیم نیز معتقد بودند که فضولات کبوتر برای جلوگیری از ریزش مو و طاسی و تحریک رشد مو مناسبه .
شاید تاحالا روغن درخت چای نشنیده باشید ولی روغن درخت چای از کشفیات خودمه . اگر جایی دیدید حتما از طب ایرانی بوده .
کیفیت روغن درخت چای:قبلا در مورد مضرات و فوائد چای خیلی نوشتم از جمله بهترین خاصیت ان تصفیه هوا و ضد باکتریایی هست . مزایای چای ضد ویروس .ضد قارچ .خواص ضد باکتریایی میباشد . از جمله خواص درخت چای برای درمان برخی از مشکلات مو که می تواند به پایان برسد از جمله شوره سر.خارش سر باعث قوی شدن پوست سر و متناسب با رطوبت سر میشود.
تنها چیزی که شما باید انجام دهید ماساژ روغن درخت چای بر روی پوست سر1 ساعت قبل از شستن سر و پایان بخشیدن به مشکلات سر از جمله خارش و خشکی .
روغن درخت چای خاصیت مرطوب کنندکی دارد می توانید به بهترین نحو با شامپو ترکیب و استفاده کنید.حتی برای موهای اسیب دیده نیز مفید میباشد.
از جمله روغنهای دیگر که منجر به رطوبت بخشیدن سر میشود روغن رزماری و روغن زیتون میباشد می توانید روغن را به کف هر دو دست مالیده و موها را ماساژدهید با نوک انگشتان دست .این کار را می توانید برای موهای اسیب دیده و خشک انجام دهید و پس از ان می توانید حوله ی روی سر انداخته و بخار گرم به موهای خود داده و پس از 30 دقیقه بشورید که شگفت زده خواهید شد از درخشش موهای خود.
همچنین روعن زیتون برای موهای مجعد و فرفری بسیار عالی عمل و پایان میبخشد.
یا اگر کلا پوست سر را خشک دیدید مخلوط روغن چای و زیتون و سپس ماساژ سر با این 2 و پس از ماساژ بخار دادن به موهای خود و پوشاندن سر با کیسه پلاستیکی . اینکار باعث باز شدن منافذ پوست سر شده در نتیجه پوست سر براحتی نفس میکشد.
لطفا دقت شود در مورد روغن مالیدنها که چون روغن ممکنه سخت جدا بشه بعدش شامپو ملایم بکار ببندید ، برای اینکه عوارض شامپو بره می تونید به عنوان کار اخر اندکی سرکه خانگی بعد شامپو استفاده تا موهایتان براق شوند. توجه داشته باشید بعد روغن مالی حتما بخار با حوله رو سر باشه تا راحت نفس بکشه
اما اگر روغنی در کار نبود ومثلا از ترکیب چند گیاه مثل حنا—تخم مرغ- ابلیمو استفاده کردید نیازی به شامپو نیست .چون شامپو خاصیت اسیدی داره و پوست سر باید قلیایی بشه .اگر هم موهایتان خیلی چربه اول شامپو ملایم بکار ببندید و در ترکیب گیاهی به عنوان اخرین شستشو قرار دهید.
روغن بادام علاوه بر رشد مو و پیشگیری از ریزش مو در بهبود حافظه نقش بسزایی دارد .روغن بادام خصوصا برای سالمندان و کودکان بر روی پوست سر 2-3 قطره کمک شایانی میکند.
طرز تهیه روغن درخت چای: برگهای سبز چای را در اب جوشانده سپس روغن زیتون یا روغنهای گرم دیگر را با اب چای مخلوط با شعله کم گذاشته تا زمانی که اب ان بخار شده و حاوی عصاره چای با روغن باقی بماند میشود روغن چای
ریزش مو
برای جلوگیری از ریزش مو از خاکستر چوب درخت بنه مانند حنا استفاده شود
منبع اطلاعات در خصوص درخت بنه
HTTPS://FA.WIKIPEDIA.ORG/WIKI/%D8%A8%D9%86%D9%87
اصلاح رژیم غذایی میتواند در رویش و استحكام مو موثر باشد. یكی دیگر از عواملی كه ممكن است ریزش مو را موجب شود، استرس و حالات روحی- روانی فرد است.
سرتان را شیرین كنید
شاید باورتان نشود اما عسل خواص فراوانی در جلوگیری از ریزش مو دارد. قندی كه در عسل وجود دارد آب مو را نگه داشته و باعث حفظ رطوبت مو میشود. میتوانید قبل از استحمام مقداری عسل را با روغن زیتون مخلوط كرده و نیمساعت روی موها بمالید. همچنین میتوانید روغن بادام تلخ و عسل را با هم مخلوط كنید و روی سرتان بمالید. به این ترتیب موهایتان پرپشت میشود.
این گیاه را مثل آب نبات بخورید
هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اكسیر طول عمر كه بومی كشور هند است و برای درمان بیماریهای مختلف از جمله ریزش مو استفاده میشود. این گیاه مانع از سفید شدن موها هم میشود. میتوانید یك دانه هلیله كابلی را زیر زبان گذاشته و مانند آب نبات آن را استفاده كنید. روغن هلیله را هم میتوان روی موها مالید و بعد استحمام كرد.
سرتان را گرم کنید
یكی از گیاهانی كه در كتب طب سنتی به تاثیر آن در پیشگیری از ریزش مو اشاره شده، مصطكی است. این گیاه برای تقویت مو بسیار خوب است. از نظر طبیعت این صمغ گرم و خشك، محلل و مقوی است. میتوانید پودر مصطكی را با مورد یا حنا مخلوط كرده و روی سر استفاده كنید. مصطكی روغنهایی هم دارد كه میتوان روی سر گذاشت و بعد از چند ساعت سر را شست. علاوه بر این گیاه، پوسته سبز گردو را هم میتوان بهتنهایی و هم داخل حنا یا مورد استفاده كرد. جالب اینجاست كه پوسته گردو، گاهی اوقات رنگ مشكی هم به مو میدهد. كافی است پودر آن را با آب مخلوط كنید و روی سر قرار دهید.
ریشه را سفت كنید
برای جلوگیری از ریزش مو میتوان از تركیب حنا، مورد و سدر استفاده كرد كه ریشه مو را محكم میكند. حنا، مورد و سدر را به صورت تركیبی میتوان استفاده كرد اما برای اینكه حنا به سر رنگ ندهد بهتر است 50 گرم حنا را با 150 گرم سدر و 150 گرم مورد ترکیب کرد. به این ترتیب در صورتی كه موهای سفید داشته باشید این میزان استفاده از حنا آنها را قرمز نمیكند. این سه گیاه اثر ضدالتهابی دارند و از آنجا كه افرادی كه ریزش مو دارند معمولا پوست سرشان ملتهب است، این گیاهان در كاهش این التهاب موثر است.
حنا غوغا میكند
حنا و روغن حنا از جمله مواد گیاهی است كه میتواند در تقویت مو بسیار موثر باشد. برگهای این گیاه خنك و تقویتكننده مو و پوست است. حنا ریشه مو را سفت میكند. روش استفاده از حنا به صورت موضعی است البته هنگام استفاده از حنا باید به جنس مو توجه شود چون ممكن است این ماده گیاهی مو را خشك كند. برای جلوگیری از خشكی مو میتوان آن را با مواد دیگری مانند روغن بنفشه و روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط كرد. بسته بهشدت و ضعف و خشكی و چربی مو میتوان حنا را هفتهای یك تا دو بار استفاده كرد.
آمله هندی
آمله یا آملا گیاهی هندی است كه خواص بیشماری دارد. این میوه به صورت خوراكی هم موجود است و از مربای آن میتوان استفاده کنید. اگر آمله را به ریشه موها بمالید پیاز مو تقویت شده و تار موها سالم میماند، ضمن آنكه از زود سفید شدن موها هم جلوگیری میكند. میتوانید پودر آمله را با حنا مخلوط کنید و پس از خیساندن در حمام روی موها بمالید و بعد از چند ساعت بشویید. آملا به صورت شامپو هم در بازار وجود دارد و می توانید به راحتی آن را تهیه کنید.
مورد بزنید
مورد یكی دیگر از گیاهانی است كه میتوان برای جلوگیری از ریزش مو استفاده كرد. دانه مورد را هم میتوان پودر و با مواد دیگری مانند حنا مخلوط كرد و به شكل موضعی استفاده كرد. یكی دیگر از روشهای استفاده از مورد، مصرف روغن آن همراه حناست. به نسبت مساوی میتوان مورد را پودر كرده و داخل روغن كنجد ریخت تا حالت خمیری به دست بیاید. قبل از استحمام میتوان این خمیر را چند ساعت روی سر نگه داشت و بعد استحمام كرد.
بهترین داروهای خانگی برای موهای چرب
موی پرچرب برای کسانی هست که معمولا از پوست چرب رنج میبرند. پوست سر تمایل به ترشح بیش از حد چرب که باعث میشود مو چرب و کسل کننده و مرده بشه .موی چرب نیز مستعد ابتلا به مشکل شوره سر که به نوبه خو باعث ریزش فوق العاده مو میشود. پوست سر چرب باید1روز در میان شسته شوندو گاهی هر روز سعی کنید موهای خودرا تمیز نگه دارید.روغن یا چرب روی سر بیشتر تمایل به جذب خاک و دوده است. خاک و دوده تمایل به لخته شدن فولیکولهای مو در حال حاضر بر روی پوست سر که میتواند منجر به افتادن مو شود.
موهای چرب برای جلوگیری از ریزش مو . شوره سرو عفونت پوست سر باید هر روز تمیز شوند. با این حالاستفاده از شامپوهای موجود در بازار گزینه خوبی برای تمیز کردن مو و پوست سر نیست . دلیل ساده این است که مواد شیمیایی موجود در شامپو پوست سر را بیش از حد خشک و حتی با از بین بردن لایه نازکی از روغنهای طبیعی بر روی پوست سر و مو را ازبین میبرد. که این بیشتر تشدید کننده مشکل موی چرب است . بهترین راه برای مقابله با موهای چرب با استفاده از محصولات خانگی طبیعی که بدون هر گ.نه عوارض جانبی که پوست سر و مو را تضمین میکند درمان کنیم.
درمان با استفاده از لیمو
لیمو بزرگ و رسیده و ابدار بگیرید . و به 2 نیمه برش بزنید موهای خود راشانه و انها را به 2 بخش دو نیمه فرق باز کنید . اب لیمو را با فشار روی سر ماساژدهید . نیمه دیگر را نیز با همان شیوه مشابه استفاده کنید . اب لیمو روی مو بمدت 60-45 دقیقه و سپس شستن مو با استفاده ار اب سالم . نیازی به شامپو نیست . اجازه بدهید قبل از شانه موهایتان خشک شود. این درمان را هر روز و یا 1 روز درمیان انجام دهید . کاربرد منظم لیمو برای جلوگیری از ترشح بیش از حد چربی مو مفید است . لیمو همچنین 1 درمان موثر برای شوره سر است.
2.درمان با استفاده از خاک رس
خاک رس که عمدتا برای درمان پوست چرب و اکنه پوست استفاده میشود . با این حال برای خلاص شدن چربی بیش از حد مو مفید است . 3 قاشق غذاخوری خاک در صورتی که دارای موی متوسط هستید. (در صورتی که دارای مو ی بلندتر هستید بیشتر و کمتر دارای موی کوتاه ) و اضافه کردن کمی اب به ان و خمیر . خمیر موجود را بر روی پوست سر بمدت 15 دقیقه گذاشته و بعد کلاه پوش . کلاه پوش بمدت 30- 40 دقیقه و پس از ان شستن موها با اب سرد .در هنگام شستن فولیکولهای مو تحریک و باز میشوند. موهای شما احساس صاف و براق بوجود میاورد . پوست سر پاک و عاری از هرگونه گردو غبار . این درمان 2 بار در هفته
درمان با استفاده از جوش شیرین
3قاشق چایخوری جوش شیرین +اب اضافه کنید و خمیری بدست اورید این خمیر را بر روی پوست سر ماساژدهید .ماساژباید با دقت انجام و از شکستن پیاز مو و از هر گونه صدمه به مو جلوگیری شود .
ماساژپوست سر با جوش شیرین بمدت 5-7 دقیقه و پس از ان بمدت 15 دقیقه بگذارید. سپس سر را با اب سرد و یا ولرم بشورید. برای شستن موها از شامپو استفاده نکنید. اگر از ریزش موی بیش از حد چرب رنج میبرید هر روز استفاده نمائید.اگر نتونستید 3 بار در هفته توصیه میشود.
4- درمان با استفاده از سرکه خانگی
سرکه دارای اسید استیک هست که در حذف چربی بیش از حد مو مفید است.سرکه را با 2/1 پیمانه اب مخلوط نمائید . حال این مخلوط را بر روی سر بگذارید تا موها خشک شوند . اگرشما بوی سرکه را دوست ندارید چند قطره روغن اسطخودوس یا اسانس ان به عنوان معطر سازی استفاده نمائید.سپس بعد با اب تمیز بشوئید.اگر خیلی زیاد چرب بود کمی از شامپو ملایم استفاده نمائید.
سرکه ترشح بیش از حد چربی مو را کاهش میدهد به شوره سر کمک میکند و از هر گونه عفونت و باکتری موجود در سر پیشگیری به عمل میاورد.
5. درمان با استفاده از اب گوجه فرنگی
1 گوجه فرنگی را له کنید .اب ان را بگیرید .کمی خاک رس بدان اضافه نمائید و اطمینان حاصل نمائید که اب ان نمیچکد . سپس مخلوط حاصل را بر روی سر نهاده و با 1 کلاه پوش بمدت 30 دقیقه بماند . پس از 30 دقیقه بشورید . ماساژپوست را بعد از پاک کردن گوجه فرنگی فراموش نکنید. این تحریک برای فولیکولهای مو مفید است.
6. درمان با استفاده از سرکه مالت
شیوه سرکه مالت همانند سرکه خانگی است که روغن و گردو خاک را از مو حذف میکند یک دوم فنجانه سرکه مالت اضافه و کمی نمک یا جوش شیرین بیافزایید. روی پوست سر بمدت 5-7 دقیقه ماساژو بمدت 15 دقیقه و سپس با اب سرد در تابستان و با اب ولرم در زمستان بشوریید .این درمان همچنین برای شوره سر مفید میباشد . اگر شما از شوره سر رنج میبرید میتوانید 4 بار در هفته برای تمیز کردن مو استفاده نمائید.